El uso de aceites esenciales

L'uso degli oli essenziali

Los aceites esenciales son excelentes herramientas para nuestro bienestar y tienen mùltiples propiedades; y formas de usar, de acuerdo con cada una de nuestras necesidades. Los aceites esenciales se pueden usar individualmente o se pueden crear mezclas de aceites esenciales de las propiedades; compatible para aumentar su potencial y agrave; y efectividad Todos los usos son seguros siempre que sean seguidos por la letra. Todo aceite esencial tiene propiedades; y contraindicaciones que siempre deben ser consideradas. Siempre observe las dosis e ingredientes indicados.


Uso aromàtico


El sentido del olfato es un instrumento que puede causar reacciones fisiològicas, mentales y emocionales. Los receptores de la nariz estàn vinculados al sistema lìmbico directamente del nervio olfatorio; este sistema es responsable de la memoria y las emociones: por esta razòn, algunos olores nos recuerdan lugares o personas, algunos nos relajan mientras otros nos dan la carga.
Algunos ejemplos de aplicaciones de aceites esenciales pueden ser:
- Difusiòn por difusor ultrasònico.
- Inhalaciòn (respirando con un pañuelo con algunas gotas de O.E.)

- Fumigaciones.



Uso tòpico
El uso tòpico es otro mètodo muy eficaz para usar aceites esenciales, porque es esencial; se absorben ràpidamente y permanecen en el àrea de aplicaciòn, dando un beneficio localizado. Los vectores y un ligero masaje aumentan la absorciòn de aceites en la epidermis. Los aceites esenciales nunca se deben usar en la piel, ya que pueden ser irritantes, por lo que siempre use un aceite de vector o una crema neutra para este tipo de aplicaciòn. Evite el contacto con ciertas partes del cuerpo como ojos, orejas, membranas mucosas o piel irritada o herida.
Algunos ejemplos de aplicaciones de aceites esenciales pueden ser:
- Agregue algunas gotas de aceite al baño caliente.
- Prepare los paquetes frìos y calientes, mojando la tela con agua frìa o caliente, añadiendo aceites esenciales y aplicàndola al àrea deseada.
- Agregue el aceite esencial a una crema o lociòn y aplìquelo a la piel.



Uso interno
Los aceites esenciales que se usan internamente tienen muchas cualidades: se pueden usar para dar sabor a los alimentos y bebidas, pero tambièn se pueden usar para una acciòn màs especìfica con los muchos beneficios naturales. Es muy importante recordar que los aceites esenciales estàn concentrados, por lo que nunca debe exagerar con las cantidades utilizadas.
Se debe importar siempre siguiendo las recomendaciones de dosificaciòn para uso interno, es decir, 1 gota cada 100 gr / ml de comida o bebida.


Algunos ejemplos de aplicaciones de aceites esenciales pueden ser:
- Use aceites esenciales para cocinar, reemplazar hierbas o especias.
- Use aceites esenciales para dar sabor a agua, infusiones de hierbas u otras bebidas.
- Tome una gota de aceite esencial en un azucarero o una cucharadita de miel.

22/05/2018 by Gisa srl